<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Méthode on Cap sur Avignon</title><link>https://blog.vetsel.fr/tags/m%C3%A9thode/</link><description>Recent content in Méthode on Cap sur Avignon</description><generator>Hugo</generator><language>fr-fr</language><lastBuildDate>Tue, 16 Jun 2026 08:00:00 +0200</lastBuildDate><atom:link href="https://blog.vetsel.fr/tags/m%C3%A9thode/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Le départ</title><link>https://blog.vetsel.fr/posts/premier-article/</link><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 08:00:00 +0200</pubDate><guid>https://blog.vetsel.fr/posts/premier-article/</guid><description>Premier jour de mon journal de préparation pour le marathon d&amp;rsquo;Avignon. L&amp;rsquo;objectif : tenir la distance le 27 septembre 2026, et tout consigner en route.</description></item><item><title>Pourquoi je tiens ce carnet</title><link>https://blog.vetsel.fr/posts/pourquoi-ce-carnet/</link><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:00:00 +0200</pubDate><guid>https://blog.vetsel.fr/posts/pourquoi-ce-carnet/</guid><description>Un marathon se prépare sur plusieurs mois. Pour ne rien perdre en route, je consigne tout : séances, sensations, décisions.</description></item><item><title>Quand la montre me sous-estime</title><link>https://blog.vetsel.fr/posts/forme-sous-estimee-coros/</link><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:00:00 +0200</pubDate><guid>https://blog.vetsel.fr/posts/forme-sous-estimee-coros/</guid><description>Ma Coros annonce un marathon en 4h38. Je pense qu&amp;rsquo;elle a tort — mais pas pour les raisons qu&amp;rsquo;on croit. Et pour le vérifier, je mets en place deux tests de forme.</description></item></channel></rss>